sorties vélo a partir du 11/05
Page 1 sur 1
sorties vélo a partir du 11/05
Hello Cyclos
Ça y est ! on peut prendre un "bon bol d'air" en roulant à l'extérieur ! vous allez voir le Tarmac c'est bien plus dur que le HT, mais ce n'est pas grave le HT vous a permis de tourner les jambes bien rondes et de maintenir la pompe cardio au TOP, maintenant il vous suffit de profiter de la nature et surtout de pas trop forcer
A priori les rassemblements à 10 cyclos seraient possibles mais bien trop long en espacement 10 m, éventuellement le compromis à 5 cyclos est mieux et semble possible, mais quand même 50 m de longueur et la gestion des arrêts au stop et feux pas facile, si tous les cyclos portent des masques, on peut imaginer un exercice intéressant le dernier remonte les 4 cyclos et se positionne à l'avant et ainsi de suite, travail pas facile et surtout à réaliser avec une vitesse assez réduite les 2 cyclos me semblent le mieux adapté dans un premier temps.
Ça y est ! on peut prendre un "bon bol d'air" en roulant à l'extérieur ! vous allez voir le Tarmac c'est bien plus dur que le HT, mais ce n'est pas grave le HT vous a permis de tourner les jambes bien rondes et de maintenir la pompe cardio au TOP, maintenant il vous suffit de profiter de la nature et surtout de pas trop forcer
A priori les rassemblements à 10 cyclos seraient possibles mais bien trop long en espacement 10 m, éventuellement le compromis à 5 cyclos est mieux et semble possible, mais quand même 50 m de longueur et la gestion des arrêts au stop et feux pas facile, si tous les cyclos portent des masques, on peut imaginer un exercice intéressant le dernier remonte les 4 cyclos et se positionne à l'avant et ainsi de suite, travail pas facile et surtout à réaliser avec une vitesse assez réduite les 2 cyclos me semblent le mieux adapté dans un premier temps.
_________________
Pascal BERNARD
Ce sera la 4 ème année ou l'on va se lancer dans cette superbe aventure qu'est "l'étape du Tour", toujours le meme stress mais toujours cette envie d'y participer, un sacré défi pour un cyclo du plat pays
Pascal BERNARD- Messages : 751
Date d'inscription : 06/01/2012
Age : 62
Localisation : Fouquiéres Les Lens
Sujets similaires
» nouvelles conditions pour les sorties
» Il avait pris goût à ces sorties vélo dans la campagne environnante ...
» idées de sorties
» Neige au ski
» Sorties "sans vent".
» Il avait pris goût à ces sorties vélo dans la campagne environnante ...
» idées de sorties
» Neige au ski
» Sorties "sans vent".
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|