C'était la 2ème!

Nous étions 4 aujourd'hui,Xavier,Yves,Berni et moi même.
Berni est revenu courageusement et a bien profité des conseils de Xavier.
Il commence à bien maîtriser la respiration en faisant un crawl pas mal du tout!
Il nous a étonné par ses progrés en si peu de temps, je suis même épaté.
Comme quoi l'effet de groupe c'est tout bon !
Et nos meilleurs nageurs du club ont du soucis à se faire....
C'était la 2ème,surtout continue !

Que d éloges pierre , je te remercie . C est vrai tu as raison les conseils de Xavier m ont fâchement fait progresser aujourd'hui et je me sens du coup de mieux en mieux dans l eau. J ai du réaliser 1700 m en 1 h25 la ou pascal ma dit "c est beau pour une deuxième " donc je suis content . A dimanche sur le vélo cette fois ci