LA METHODE CYRANO
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LA METHODE CYRANO
Ledocdu62 Jeu 27 Nov - 12:53
Ce matin, nous avons discuté avec Claude (l'allongé) de la pratique d'un marathon en méthode CYRANO: c'est l'alternance course marche dès le départ et boucler un marathon en moins de 6h est jouable:
http://www.as-allaudienne.com/la-gazette/la-methode-cyrano/
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Ledocdu62- Messages : 665
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Re: LA METHODE CYRANO
l'allongé Lun 8 Déc - 19:47
Après la méthode, faut un objectif !
Le marathon de Paris, l'un des plus beaux parait-il, en avril ? Martine ?
Le marathon de Paris, l'un des plus beaux parait-il, en avril ? Martine ?
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Qu'est-ce, en effet, le plus souvent, que ce prétendu bon sens ? Rien d'autre qu'un composé de postulats irraisonnés et d'expériences hâtivement généralisées. Marc Bloch, historien
l'allongé- Admin
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